2016年01月08日
本当の自分
みなさんは
本当の自分ってどんな自分なのか
自覚がありますか~?
小さい頃は
生まれ持ったそのまんまの
素直で純粋な自分だったはず
なのに
親や周りのおとなたちからの
『こうあるべき』的なすりこみのおかげで
人に認められる自分っていうのを
作り上げちゃうわけなんです
大人になっても
いろんな人間関係の中で
どんどん都合のいい自分を
作り上げていってしまって
結果、本当の自分がわからなくなってしまう
でも心の中では本当の自分がもがいていて
出してくれ~!って叫んでる
それでもその声に気づかないふりをしていると
病気になっちゃう人もいますよね
でも、本当の自分を知るためには
一度、本当の自分じゃない経験をする必要があるの
寒さを知ってるから暖かさが心地いい
嫌な経験をするから『これは嫌だー!私はもっとこうしたいー!』ってわかる
真逆なことを経験すると本来の姿がみえてくる
だ・か・ら!
モヤモヤしたら、それは本当の自分じゃないよっていうサイン
ワクワクしたらそれは本当の自分だよっていうサイン
本当の自分ってどんな自分?
一度書き出してみてください
わからないー!っていう人は
嫌なことを書き出してみるとわかるよ
その反対のことが本当の自分だから
まずは自分をしることから・・・ね
本当の自分ってどんな自分なのか
自覚がありますか~?
小さい頃は
生まれ持ったそのまんまの
素直で純粋な自分だったはず
なのに
親や周りのおとなたちからの
『こうあるべき』的なすりこみのおかげで
人に認められる自分っていうのを
作り上げちゃうわけなんです
大人になっても
いろんな人間関係の中で
どんどん都合のいい自分を
作り上げていってしまって
結果、本当の自分がわからなくなってしまう
でも心の中では本当の自分がもがいていて
出してくれ~!って叫んでる
それでもその声に気づかないふりをしていると
病気になっちゃう人もいますよね
でも、本当の自分を知るためには
一度、本当の自分じゃない経験をする必要があるの
寒さを知ってるから暖かさが心地いい
嫌な経験をするから『これは嫌だー!私はもっとこうしたいー!』ってわかる
真逆なことを経験すると本来の姿がみえてくる
だ・か・ら!
モヤモヤしたら、それは本当の自分じゃないよっていうサイン
ワクワクしたらそれは本当の自分だよっていうサイン
本当の自分ってどんな自分?
一度書き出してみてください
わからないー!っていう人は
嫌なことを書き出してみるとわかるよ
その反対のことが本当の自分だから
まずは自分をしることから・・・ね
Posted by キャッシー at 07:33│Comments(0)
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